Jaga Kebugaran di Bulan Ramadhan, Kodim 0716/Demak Gelar Senam SKJ

DEMAK – Dalam rangka menjaga kebugaran dan kesehatan jasmani di tengah menjalankan puasa bulan Ramadhan 1444 H, personel Kodim 0716/Demak melaksanakan Senam Kebugaran Jasmani (SKJ) 88 di lapangan Makodim, Jalan Kyai Singkil No. 1 Demak, Selasa (11/04/23).

Kegiatan yang dilaksanakan seusai apel pagi tersebut diikuti oleh seluruh anggota staf dan Koramil jajaran, baik prajurit TNI maupun PNS, dengan dipimpin PNS Niatun sebagai pemandu senam.

Baca juga: Ajang Silaturahmi, Anggota Koramil 01/Kota Bermain Bola Volly dengan Pelajar SMA 3 Demak

Dandim 0716/Demak melalui Pasi Opsdim Kapten Arh Jalalul Hadi mengatakan, pelaksanaan senam SKJ merupakan program dari komando atas yang wajib dilaksanakan oleh setiap satuan sebelum pelaksanaan tugas sehari-hari.

Baca juga: Jadikan Senam Pagi Sebagai Gaya Hidup

Walaupun dilaksanakan di tengah puasa Ramadhan, Pasi Ops berharap seluruh anggota melaksanakan dengan semangat dan serius, sehingga manfaat dari olahraga senam benar-benar dapat dirasakan, yakni menjaga kebugaran dan kesehatan seluruh anggota.

“Walaupun sedang berpuasa, semangat kita jangan sampai surut, karena ini untuk menjaga kesehatan diri kita sendiri, ” kata Pasi Ops.

Baca juga: Pekan Ketiga Liga Santri Piala Kasad, Wilayah Timur Loloskan Dua Tim

Dijelaskannya, dalam melaksanakan puasa di bulan suci Ramadhan, diperlukan tubuh sehat dan jasmani yang kuat, sehingga dengan pelaksanaan senam bersama tentu akan mendukung pelaksanaan ibadah puasa.

“Jika sudah sehat, tentu kita akan mudah menjalani ibadah puasa dan menjalankan tugas yang kita emban sebagai prajurit dan PNS Kodim 0716/Demak. Semoga kita semua tetap diberikan kesehatan dan selalu emndapat lindungan-Nya. Amin, ” pungkas Pasi Ops.

Baca juga: Jaga Fisik, Anggota Kodim 0716/Demak Laksanakan Joging Bersama

Redaktur   : Makruf/Pendim 0716/Demak

Baca juga: Demi Kelancaran Pelaksanaan Garjas,Rapat Koordinasi Pun Digelar